Retreat@deLinge
Individuele Retreat met 3 dagen voor jezelf. Effectief en
mindful, ontspannen in alle rust & ruimte.
Sta eens stil bij wat je beweegt
Tijd om naar binnen te gaan
je terug te trekken op een fijne plek
Stilte, vogels, wandelen langs de appelboomgaarden en telkens weer een
fraaie zonsondergang langs de Linge
Je laten verrassen
Drie dagen er tussenuit
We onderzoeken samen waarin je vastloopt én welk verlangen je koestert:
- meer vitaliteit & energie
- trouw zijn aan jezelf en naar je intuïtie durven luisteren
- knopen doorhakken
- nieuwe inspiratie opdoen
- leren accepteren
- innerlijke rust vinden
- een nieuwe weg inslaan
- .....
Mindful
Aandacht voor jezelf is belangrijk.
Vaak ben je zó druk met werk, gezin, sociale contacten en andere dingen
dat er nergens meer echte rust voor jouzelf is. Waar vind jij tijd om
mindful -en in ontspanning- te zijn?
In deze drie dagen is alle aandacht helemaal voor jou! We kijken naar
wat jouw behoefte is, wat je zou willen veranderen en gaan deze drie
dagen hiermee aan de slag.
Individuele retreat
Iedere dag hebben we een persoonlijke coachingsessie van 1,5 - 2 uur.
Tussen de coachingsessies krijg je persoonsgerichte opdrachten die je in
deze drie dagen uitvoert. Zo’n retraite is intensief, persoonlijk en
vaak indrukwekkend. Juist omdat je helemaal weg van huis en werk bent
geeft dit je de ultieme mogelijkheid alle aandacht op jezelf te richten.
Na drie dagen ga je opgeladen, geïnspireerd, en volledig uitgerust naar
huis. Het is mogelijk om na je driedaagse retreat vervolgsessies te
boeken.
De retreat is tevens mogelijk als onderdeel van een coachingstraject
b.v. outplacement, re-integratie of bijvoorbeeld een burnouttraject.
Je verblijf is mogelijk in één van de aanbevolen gezellige B&B ‘s,
huisje of (hotel)kamer in de buurt. Je ontvangt bij aanmelding een
lijst met geselecteerde accommodaties. Je retreat start al bij het
uitzoeken en boeken van een -voor jou - prettig verblijf.
Relatie retreat
Wanneer je relatie niet prettig meer is en je steeds vaker botst, of
stilzwijgend naast elkaar leeft, kan het heel zinvol zijn om voor een
driedaagse retreat te kiezen. We besteden aandacht aan jullie relatie,
wat er op dit moment speelt en waar 't wringt. We onderzoeken jullie
wensen en gaan hiermee aan de slag. Mindful en concreet. Ieder krijgt
alle ruimte en aandacht om te werken aan patronen die in de loop der
tijd zijn ingesleten. De retreat is geschikt voor alle relaties:
partner, ouder, kind, familielid, maatje of collega. We hebben zowel
coachingsessies met jullie samen als individueel. Zo wordt de knoop in
drie dagen ontward, maak je in deze retreat een verdiepingsslag, zodat
je samen weer verder kunt. Liefdevol, geïnspireerd en ontspannen.
Verwennerij
Iedere retreat wordt in overleg samengesteld. Je kunt een arrangement
kiezen, met een aanvullende verwennerij. Mogelijkheden zijn:
- Lichaamsmassage in de buurt
- Yoga in Geldermalsen
- Schoonheidsbehandeling
Overleg de kosten en mogelijkheden telefonisch, zodat ik tijdig een
arrangement voor je kan boeken.
Data
Een retreat is in principe door de week. In sommige gevallen kunnen we
hiervan afwijken. Vraag naar de mogelijkheden.
Kosten
€ 425,- particulier inclusief een vegetarische lunch met soep op de
gewenste dag (relatieretreat heeft andere prijs)
€ 625.- ZZP en zakelijk tarief - inclusief een vegetarische lunch met
soep op de gewenste dag
Mochten de kosten een probleem voor je zijn, neem dan even contact met
me op.
Je bent van harte welkom!
» Neem
contact op